fredag 6 mars 2015

Mot Canada tillsammans med de norska teamet Skøyteakademin!

Idag åker jag tillsammans med Norska Skøyteakademin till Calgary i Canada för att köra säsongens sista skridsko tävlingar!
Kommer att köra Oval final som är världens största internationella tävling där de kommer folk ifrån hela världen och tävla för att tävla på världens snabbaste is här i Canada.

Tävlingen börjar den 13/3 till 15/3 och sen fortsätter tävlingen även helgen efter 19/3-22/3.
Jag kommer sammanlagt att köra 11 distanser på dom 7 tävlings dagarna.
Första helgen kommer jag köra Fredag 500m
Lördag 500m och 1000m
Söndag 1500m och 3000m
Sen andra helgen kommer de att bli
Torsdag 500m och 1000m
Fredag 5000m
Lördag 500m och 1000m
Söndag 1500m

Kommer att landa i eftermiddag i kanadensisk tid runt kl 16

Nu dom första dagarna när vi kommer till Calgary kommer bara att handla om att vänja sig med tidzonen och även höjden, för att sedan kunna prestera på topp när de är dax för tävling.
Så i helgen kommer vi att kolla på allround VM som går här i Calgary iår


fredag 27 februari 2015

Norge cup i Hamar i helgen!

Imorgon är de dax för att tävla igen och nu befinner jag mig i Norska Hamar tillsammans med landslaget. Vi har vart är sen i måndags och nu är de äntligen dax att tävla igen. Kommer kör 500 och 1000m imorgon och 500 och 1500m på söndag.
Tävlingen startar för mig 11,40 och då är de 500m där jag kommer gå första ytter mot Odin Farstan ifrån Norge och sen kl 13,20 är de dax för 1000m, första inner mot Stefan Due Schmidt från Danmark som kommer bli ett mycket hårt och jämt lopp då jag har endast 1 hundradel sämre personbästa än han.
Formen känns bra och ska bli riktigt kul att tävla imorgon och satsar på att försöka ta två fina pallplatser

För er som inte vart i Vikingskipet i hamar så ser arenan ut som på bilden. Riktigt fin aren som där OS gick 1994

måndag 23 februari 2015

15 plats sammanlagt 12a på 500m Junior VM 2015


Nu är mitt sista Junior VM över och de slutade bättre än förväntat!
Junior VM startade i fredags där jag gjorde ett över förväntans bra 500m! Jag gjorde min näst snabbaste tid på 500m och låg länge på andra plats tills de kom till de sista 5paren där samtliga körde fortare än mig men slutade på en 12:e plats som jag är sjukt nöjd med. Med tanke på att jag var rankad till 58:e plats på 500m och lyckades sluta 12a är ju helt sjukt!
Sen på eftermiddagen var de dax för 1500m där jag gjorde ett okej lopp var väldigt blåsigt och ojämna förhållande men jag slutade 26:e på tiden 1,59,29. Där jag tycker jag borde kunna kört 1-1,5 sekund snabbare men är svårt och ovan att köra i blåsiga förhållanden, då jag bara tävlat och tränat inomhus den är säsongen.
Ligger inför lördagens sammanlagda tävling på en 19:e
Sedan på lördag var de dax för 1000m där jag gjorde min klart snabbaste öppning till 200m men orkade inte riktigt hålla i ända in till mål och gick i mål på tiden 1,16,91 och en 26:e plats på 1000m också.
Sen var de 5000m på lördags eftermiddagen där jag inte kände mig alls så fräsch i benen efter tre bra och hårda distanser. Men tog mig igenom 5000m och blev 19:e på distans och lyckades även klättra några placeringar i den sammanlagda ifrån 19:e till en 15:e plats som är mitt bästa resultat på ett Junior VM. Så jag är helt klart riktigt nöjd med dem!
Söndag var sista dagen på JVM där de stod på schemat bara masstart för min del. Målet på masstarten var att försöka ta en topp tre placeringar på spurtvarvet som var efter 5varv men lyckades inte ta några topp tre placeringar blev 7a. Sen var de bara att kämpa ända in i mål de sista 5varven där jag till slut spurtade in på 17:e plats som jag ändå är riktigt nöjd med efter haft riktigt med syra i benen de sista varven!
Nu blir de tränings läger i Hammar (Norge) i en vecka med landslaget och Norge cup tävling i helgen!



torsdag 19 februari 2015

Ready for the Junior World Championships 2015

Now I'm ready for the Junior World Championships starts tomorrow with new sharpened skates.
I will run all distances that are included in all-round program consists of 500m and 1500m Friday and 1000m and 5000m Saturday, then on Sunday I will probably run masstarts race.
Today's race prep easy laps, technical exercises and 2x300m. The weather was a few degrees above freezing, soft ice and very windy so you could say that there were not the best weather.
Hoping for less wind and better ice to the race tomorrow.







tisdag 17 februari 2015

Mot Junior VM i Polen

Imorgon förmiddag åker jag vidare ifrån Inzell till Warszawa i Polen för att köra mitt sista Junior VM i skridsko. Jag har tidigare kört 2st JVM 2013 i Collalbo Italien, där jag kvalade in redan som ungdom 16år gammal och slutade på en 23 plats sammanlagt och 5a i lagtempo, 2014 i Bjung Norge som var mitt första år som Junior fick jag bryta JVM på grund utav sjukdom och sliten i kroppen, kom 6a i lagtempo. Nu 2015 är de dax att köra mitt sista JVM och de ser jag framemot.
Har vart i Inzell nu sedan torsdag föra veckan och har känns riktigt bra på all träning och tävlingen i helgen gick riktigt bra! Klarade av att göra 4 helt sjuka lopp och gjorde min klart bästa tävling i min karriär så här långt.
Känns som jag har hittat tillbaka till farten och rutinerna nu efter den tuffa hjärnskakningen som drabbat större delen av säsongen så känns det som att jag är tillbaka till 100% igen och formen känns bra!
Är inte riktigt helt klart än vilka distanser jag kommer köra på VM, men förhoppningsvis så ska jag köra samtliga distanser 500m, 1500m 1000m och 5000m som ingår i det sammanlagda allround programmet, det blir klart på torsdag vilka distanser det blir för min del.

söndag 15 februari 2015

Första plats i Frillensee Cup och ännu ett nytt personbästa! Nu väntar Junior VM!

Idag blev de en minst lika bra tävling som igår är i soliga Inzell! Idag var de dax för 1000m och 3000m. Började helt fantastiskt på 1000m där jag lyckades slå mitt personbästa med hela 2,2 sekunder som är enormt mycket inom skridskor, på tiden 1,14,07 och där jag tidigare har gjort 1,16,27.
Sen var de dax att av sluta helgens tävlande med 3000m som verkligen kändes i benen att man hade kör tre riktigt hårda och grymma lopp tidigare i helgen, tycker själv jag gjorde ett bra lopp och orkade hålla igen ända in till mål och gick i mål på säsongsbästa tiden 4,04,88 som är de näst snabbaste jag gjort i min karriär efter tiden 4,02,2 ifrån Hamar.
Tog hem första plats på samtliga distanser i Juniorklassen och även två tredje plaster i Seniorklassen på 1500m och 3000m
Målet med helgens tävling var de samma som föra helgens tävlande som var att bygga upp farten och för att få lite tävling i benen, och den här helgen är det också meningen att få fart och tävling framför allt inför JVM som är nästa helg men även inför Calgary som jag kommer åka till i Mars under nästan 3 veckors tid.
Nu blir de att vara kvar är i Inzell tillsammans med lagkompisen David Andersson och landslagskompisen Hampus Larsson fram tills på Onsdag då jag åker vidare för att köra mitt sista Junior VM som går i Polska Warszawa och som börjar på fredag, mer om de kommer i nästa vecka

lördag 14 februari 2015

0,6 sek efter VÄRLDSCUP KVALTIDEN 1500m!

Helt otroligt vilken grym dag jag haft idag på tävlingen idag Tyska alpbyn Inzell. Började dagen med att göra mitt livs snabbaste 500m lopp 37,84, första gången under 38 sek och gjorde mitt snabbaste varv på tävling 27,3 och årsbästa med nästan 1 sek. Sen var de dax för 1500m där jag hade tänkt mig att jag skulle klara av att köra på runt 1,55 men blev mycket bättre än så efter att bara tappat 1 sekund per varv så gick jag i mål på 1,53,12 som var personbästa med hela 2,5 sek och var mitt livs bästa lopp i min karriär så här långt. De var också bara 6 tiondelar ifrån att klara av Senior världscup kvaltid på 1500m som är 1,52,5. 
Börjar nu kännas riktigt bra i kroppen och börjar hitta form och farten efter en säsong med hjärnskakning som gjorde att jag tappa ca 1månad i träning!
Imorgon är de dax för nya tag och då blir de 1000m och 3000m
Vi kom i trosdag och kommer vara är och träna till på onsdag på jag drar till JVM i Warszawa David Andersson Hampus Larsson Magnus Axelsson


tisdag 27 januari 2015

Missa inte vad Konditionsbloggen skriver om mig!



Intressant läsning, Konditionsbloggen summerar min fantastiska helg och vad jag har för planer framöver utav de som är kvar utav skridsko säsongen!
http://na.se/blo…/jonasbrannmyr/1.2270691-konditionsbloggen…

söndag 25 januari 2015

Äntligen Svenskmästare i skridsko!

I helgen kom dom efter längtande SM-GULDEN! Tog SM guld på samtliga distanser och även sammanlagt, helt underbart!
Har tidigare i skridskor tagit totalt 6 Jsm silver och 6 Jsm brons och nu äntligen 4 Jsm guld 
Hade i helgen som mål att försöka ta mitt första junior SM guld och de blev mycket bättre än så, blev fullpott lika med 4 fina Guld medaljer och avslutade även med ett riktigt bra 5000m lopp idag där jag hittade riktigt skönt flyt.
Så jag kan inte vara mer än riktigt nöjd med mina prestationer under helgen

Smiley smile

lördag 24 januari 2015

SM-GULD SM-GULD!

Idag har de vart SM i Göteborg där jag vann samtliga distanser, både 500m och 3000m och leder där med sammanlagt inför morgon dagen då de blir 1500m och 5000m.
Var riktigt kul att få ta sitt första JSM guld som var ett utav målet inför året säsong då jag tidigare år har tagit sammanlagt ca 15 silver och brons men inget GULD! 
Idag var fokuset bara på att ta Guld och inget fokus på tiderna. 
De börjar känns mycket bättre i kroppen, men känner att man fortfarande ligger lite efter med grundträning som jag tappade när jag vara borta nästa 4 veckor helt ifrån träningen så var riktigt kul att äntligen på ta Guld.
Så nu blir de att ladda om inför morgondagens lopp!
Riktigt kul var också att alla klasser vi ställde upp i ifrån min klubb SK WINNER vann vi så stort grattis till David, Marcus och Labbe