onsdag 23 mars 2011

Blev inga pers i Heerenveen



I helgen så var jag och tävla i Heerenveen i Holland för fjärde gången. Vi kom ner till Heerenveen vid 13.00 i trosdags och då gick vi litte på stan sedan va det träning klockan 17.00, på träningen känndes det bra. På fredagen så var det tävling för mig 12,10  då jag körde 500m och 1000m på 500m så fick jag ett fel skär och rammla i första kurvan och det gick bra med mig och sen på 1000m så gick det ganska bra men inte som man hade hoppas, men hade lite ont i jumsken efter vurpan på 500m men fick tiden 1,22,89 va 1,5 sek från pers. Sen på söndagen så var det 500m och 1500m, då på 500m så gick allt perfekt utom att han jag mötte ramla precis framför mig och då jag tappa lite fokus och tappade tid sedan på 1500m så var mina ben helt slut och hade inga krafter kvar efter alla lopp och dom 14 timmarna i buss så de gick inte som hoppas blev till slut 2,09,36. På kvällen sen så var det disco och det var fett kul sen blev det och dra hem klockan 22,30 och var hemma sen vid tre tiden. Den här helgen har varit rigtigt kul.

Här kommer bilder från tävlingen i Bhern Arena 12 Mars








Foto tagna av: Martin Jonsson Sk Winner 

söndag 13 mars 2011

Mitt svenska rekord lopp 1000m 1,23,85 USM 2011

Tävlade i Behrn Arena i Örebro för sista gången i år

I går var det tävling i Behrn Arena i Örebro för sista gången för mig denna säsongen men nästa helg är det tävling i Behrn 10000m fast då är jag i Holland och kör. Igår körde jag 500m och 1500m. Jag började med 500m och det gick kanon öppnade på 23,0 och sedan en 19,1 runda och slut tiden blev 42,10 och var pers med 0,4sek sen på 1500m blev det 2,09,20 och det var också pers med 0,07sek och det trodde jag aldrig att jag skulle göra men det gjorde jag och jag är grymt nöjd med Lördagen.


fredag 4 mars 2011

Landskampen i helgen

Hej
Om en stund ska jag åka till Göteborg föra att köra landskamp mot Norge och Finland. När jag kommer fram så har de svenska laget träff klockan 4 och klockan 19,00 så är det träning på Ruddalen sen blir det hem och sova. Tävlingen börjar i morgon klockan 13,00 och då blir det 500m, 1500m och på söndag blir det 500m, 1000m och stafett 4x2 varv det ska bli en grymt rolig helg.

När jag va USM 1000m 2011