Kom och kolla tävling Behrn Arena 26/12 12,55

Hej Kom och kolla när jag och Ola Röjler ska köra 1000m innan bandy matchen på måndag 26/12 klockan 12,55 i Behrn Arena kommer att komma mycket folk och kolla och en mycket spännande 1000m lopp mellan mig och Ola.

Bra tider efter helgens tävling

Hej

I lördags så körde jag för första gången Winbergs minne som är en klassisk skridsko tävling som körs i Västerås. Tävlingen startade för mig med 1500m som jag fick tiden 1,59,6 dock så var banan för kort så tiden räknades inte, den var hela 8m för kort per varv. Sen så avslutades tävlingen med ett 3000m lopp där jag körde ett riktigt jämt lopp som var målet . Alla varv tider var mellan 21,5-21,9 som fick slutiden 4,20,8. Jag är riktigt nöjd med helgens prestation, dock synd att banan var fel upp målad på 1500m men på 3000m så fixade dom banan så den stämde.    

Gjorde tävlings debut i helgen i Hamar

Hej på er!

I torsdags så drog jag till Hamar för att först gå på is i två dag och känna på 400m bana. Träningen på torsdag och fredagen känndes och gick mycket bra. Sen på lördag så blev det tävlings debut på både 500m och 3000m. 500m loppet var helt okej fick tiden 41,56 sen på 3000m så blev det ett nytt personnästa på tiden 4,28,7, de loppet var mer tekniskt bra än vad 500m loppet var. På söndagen så var det också tävling men på 500m och 1500m. 500m loppet var myckt bättre än var det var på lördags fast 0,15 sec långsamare 100m passering och fick tiden 41,48. På 1500m loppet så blev det nytt personbästa igen med 3 sec fick 2,06,1 och det var det bästa loppet för helgen i både tekniken och åkningen. Jag är nöjd med helgens tävling kan alltid gå bättre men det är så pass tidigt på säsongen så har många tävlingar kvar tills det är över.

Spurt Götene GP P15-16

Här kommer ett film klipp från spurten i Götene

Örebro UNO Tour 7

Hej
Idag har jag kört den sjunde och näst sista Uno tour för i år. Inför dagens etapp så låg jag på en andra plats med 6 poäng upp till Andreas Stillfors. På dagens etapp var det en ganska platt etapp och och ett samlad klunga till vändpunkten men efter vändningen så börja det spricka av ganska bra och det börja gå mycket fort. Vi var en klunga på ca sju man i mål och då vann Andreas Stillfors före Ola Torstensson och där efter jag och jag samlade i hopp 6 poäng och har totalt 36poäng och ligger kvar på min andra plats

Pallen Götene GP

Götene GP och Kinnekulle loppet

Hej
Idag om en stund så bär det av till Götene för det är tävling på Lördag och Söndag. På Lördagen är det Götene GP som går mitt i Götene stad och då kör  vi ett varv på 1,2km och då vi ska köra 20varv och sedan på Söndag är det en mycket bergig bana  med en backe runt 3km som är mycket brant och varvet är 13km och vi kör 6 varv

3a i helgen i kristianstad

Hej
I helgen var jag och tävla i Kristianstad en 2dagars tävling med 3 etapper. På första etappen som var ett linje lopp på 60km på ett varv som var 20km då vi körde 3 varv. Både Alex och jag körde ett mycket bra lopp vi stöt ett antal gånger men det var svårt att komma lås då vi körde med Hsport klassen men tillslut när det var 1,5 varv kvar så kom jag loss men blev i kapp körd efter 2km men då kontrade Alex på min attack och han kom iväg och jag låg bara och fis åkte i klunga och till slut när alla tre varven var avklarade så vann Alex solo med 1,30 min och jag blev dock trängd i sista kurvan och blev 5a. På söndagen etapp 2 som var ett GP lopp på ett varv på 2,5km då vi skulle köra 10 varv. Under loppet så var det ingen som ville köra eller dra i klunga så det blev jag och Alex som drog nästan hela tiden och jag och han försökte flera gånger att komma loss men det gick bara inte så jag slutade 3a och Alex 1a så det var ändå grymt bra. Sen på efter middagen så var det sista etappen som var ett tempo lopp på 10km där det blåste åt helvet mycket kant vind jag slutade 4a och Alex vann även den. I totalen så vann Alex och jag slutade 3a efter Brik med 3 sek som var 2a. Jag är mycket nöjd med helgen jag tycker jag och Alex sammarbetade mycket bra och gjode de vi kunde

Örebro UNO Tour 2

Hej
Idag på Örebro UNO Tour etapp 2 så blev det en femte plats och då fick jag 4 poäng och då gick jag upp i ledning med 12 poäng men det återstår 6 etapper. På dagens lopp var det jobbigt med ungdoms utväxling alltså 47/14 på cykeln så det var svårt att hänga med i bland men framför allt i spurten så gick det fort vi hade 40,5 i snitt och 65,8 i max

Etapp 2 på Örebro UNO Tour

Hej
Idag är det etapp 2 på Örebro UNO Tour klocka 18,30 och då blir det en bana på 2,5mil med lite stigningar och backar. jag kommer med resultat efter tävlingen

Hammarö 3dagars gick bra

I helgen så var jag och tävla på Hammarö då det var en tre dagars tävling  med fyra etapper. På först etappen som var prolog så blev det något fel på tidtagningen så dom tog bort etappen. Men på lördagen på 17km tempo så blev jag åtta det det är jag mycket nöjd med hade 40km/k i snitt sen på GP så va jag med klungan och blev 10a. På söndagen så var det sista etappen och det var linje då var det 3man loss och jag blev 12a jag slutade på en tionde plats av 28st vare 6st Normen före mig, så jag är nöjd med helgens tävling.

Hammarö 3dagars i helgen

Hej

Idag har man bara varit ute och rullat på cykeln med Korffan, det kändes bra i benen. Imorgon drar man vid ett tiden till Hammarö där starten går för mig 17,30. Tävlingen i morgon är en prolog på 3km då man startar en och en. Jag startar som andra man i min klass. På lördag är det först på morgonen ett Tempo lopp på 17km sedan på eftermiddagen så blir det ett linje lopp på ett varv som är 17,5km då min klass ska kör 4varv totalt 7mil. Sen på Söndag så blir det GP-lopp på ca 25km. 

Örebro UNO Tour

Hej
Idag var det första etappen på UNO Forsberg cykel tour i Örebro av 8 etapper. Det var en ganska lätta åkt bana men med en liten backe. det var 24km och vi hade 40 i medel hastighet. Det var en man loss Andreas Stillfors sedan blev det klung spurt där jag vann  före Frank Kiereck. Det var ungefär 30man med. Jag ligger på en andra plats med 8 poäng efter Andreas med 10 poäng. Nästa etapp är om en vecka och då blir det lite mer bergigt.

Falköping

Hej
Nu sitter jag på tåget och snart framme i falköping där man ska hem till Alexander Fåglum. Igår kom jag hem från idre där jag har åkt skidor en hel vecka. Det har varit en fett skön resa.:d Nu är det bara en vecka kvar till första cykel tävlingen då det är i östgötland.

Blev inga pers i Heerenveen

I helgen så var jag och tävla i Heerenveen i Holland för fjärde gången. Vi kom ner till Heerenveen vid 13.00 i trosdags och då gick vi litte på stan sedan va det träning klockan 17.00, på träningen känndes det bra. På fredagen så var det tävling för mig 12,10  då jag körde 500m och 1000m på 500m så fick jag ett fel skär och rammla i första kurvan och det gick bra med mig och sen på 1000m så gick det ganska bra men inte som man hade hoppas, men hade lite ont i jumsken efter vurpan på 500m men fick tiden 1,22,89 va 1,5 sek från pers. Sen på söndagen så var det 500m och 1500m, då på 500m så gick allt perfekt utom att han jag mötte ramla precis framför mig och då jag tappa lite fokus och tappade tid sedan på 1500m så var mina ben helt slut och hade inga krafter kvar efter alla lopp och dom 14 timmarna i buss så de gick inte som hoppas blev till slut 2,09,36. På kvällen sen så var det disco och det var fett kul sen blev det och dra hem klockan 22,30 och var hemma sen vid tre tiden. Den här helgen har varit rigtigt kul.

Här kommer bilder från tävlingen i Bhern Arena 12 Mars

Foto tagna av: Martin Jonsson Sk Winner 

Mitt svenska rekord lopp 1000m 1,23,85 USM 2011

Tävlade i Behrn Arena i Örebro för sista gången i år

I går var det tävling i Behrn Arena i Örebro för sista gången för mig denna säsongen men nästa helg är det tävling i Behrn 10000m fast då är jag i Holland och kör. Igår körde jag 500m och 1500m. Jag började med 500m och det gick kanon öppnade på 23,0 och sedan en 19,1 runda och slut tiden blev 42,10 och var pers med 0,4sek sen på 1500m blev det 2,09,20 och det var också pers med 0,07sek och det trodde jag aldrig att jag skulle göra men det gjorde jag och jag är grymt nöjd med Lördagen.

Landskampen i helgen

Hej

Om en stund ska jag åka till Göteborg föra att köra landskamp mot Norge och Finland. När jag kommer fram så har de svenska laget träff klockan 4 och klockan 19,00 så är det träning på Ruddalen sen blir det hem och sova. Tävlingen börjar i morgon klockan 13,00 och då blir det 500m, 1500m och på söndag blir det 500m, 1000m och stafett 4x2 varv det ska bli en grymt rolig helg.

När jag va USM 1000m 2011

Tre nya pers i Hamar i helgen

Heeej!

I Fredags drog man i väg till Hamar för att tävla en Norge cup. Vi va framme runt åtta tiden. På lördagen så startade tävlingen 10,00 och då börja jag med 500m och det blev ett bra lopp på tiden 41,55 slog pers med 0,5sec och sedan 1000m de också mycket bra lopp 1,21,42, va pers med 2sec. Är grymt nöjd med lördagen. På söndagen va det start samma tid för mig och då börja dagen med 500m igen och det gick 0,07 sek snabbare på tiden 41,48 och på 1000m så blev det ett bra lopp till fast en tiondel lågsmare en på lördagen 1,21,53. Sen väntade man bara på Ola skulle köra 10000m sen blev det att åka hem va hemma 22,00 då va det bara och läga sig. Jag är super nöjd med dena helgen det blev ju 3 person bästa så det kan ju nästan inte bli bättre. :D

1000m söndagen

1000m söndagen

Blev 2 SM Guld och ett svenskt rekord

För några timmar sen kom jag hem från ungdoms SM i Trollhättan. Det har varit en grymt rolig helg i Trollhättan. Tävlingen startade på Lördagen klockan 12,15, då jag körde 500m och 1500m. På 500m så gick det inte så bra misslyckades i första kurvan men vann ändå fick tiden 42,56 det var ett nytt mästerskaps rekord. På 1500m så gjorde jag ett grymt lopp, ledde tills det var ett varv kvar och gjorde 2,09,24 kom tvåa, vann gjorde Nils på tiden 2,08,84. Idag startade tävlingen tidigare och då var det den sista distansen 1000m då jag gjorde det bästa loppet för helgen slog pers med 1,7 sec på tiden 1,23,85 och det var både svenskt rekord och mästerskaps rekord och vann före Nils med 2 sec, fan va nöjd jag är med helgen. (MEr bilder kommer sedan)

Prisultdelning Jag 1a, Nils 2a, Oskar 3a

Hallen

Ungdoms SM

Hej!

Idag börjar jag dagen med att gå upp klockan 9,00 och äter lite frukost sedan blir att börja packa kläder och skridsko sakerna in för helgen, klockan 1 så ska man käka på satan med pappa och lillebror. Runt klockan 3 idag åker vi till Trollhättan där USM ska gå. Imorgon börjar tävlingen 12 och jag ska köra 500m och 1500m och jag är grymt laddad. På söndagen börjar tävlingen lite tidigare med då blir det bara ett lopp och det är 1000m för min klass. Igår på träningen kändes det grymt bra inför SM imorgon och jag tror det kommer bli ett bra SM.

JSM allround i Eskilstuna avklarat

Hej
I helgen så har jag varit och tävlat i Eskilstuna och kört JSM allround. Första dagen på 500m och 3000m hade jag 42,75 och 3000m 4,34,55, det kändes mycket bra i både benen och i kroppen och på 3000m va det pers med 2 sek, isen var grymt snabb och nästan ingen vind, låg femma inför dag 2. På söndagen startade tävlingen 9,40 för mig och jag gick upp 6,30 och åt frukost sen 7.30 åkte vi till banan för innan tävlingen skulle jag testa isen. Jag körde bara 1500m och inte 5000m. På 1500m hade jag tiden 2,14,88, det var lite sämre glid i isen idag tycker jag men det kändes ändå bra i benen, imorgon blir det ett lugnt pass.

JSM i helgen

 Igår på is träningen kändes det skit bra och det känns som formen kommer vara framme på USM nästa helg. Idag i skolan hade vi ett prov på SO som det kändes som det gick bra. Imorgon åker jag till eskilstuna för att köra Junior SM, då blir det 500m och 3000m och på söndagen 1500m. Nu ska det åkas fort

Ingen tävling i helgen

I helgen blir det ingen tävling för min del. Ska vara hemma och ladda iför JSM nästa helg och USM om 2 veckor. Idag har jag tränat cykel och kollat på SM vekan på TVn. Imorgon får alla kolla på SVTPlay mellan 11:28-12:50 för då är det Skridsko.

1500m loppet från stockholm i helgen

500m loppet från stockholm i helgen

I Helgen tävlade jag i Stockholm

I helgen tävlade jag i Stockholm. Första dagen körde jag 500m och 1000m och han vann båda distanserna på tiderna 44,36 och 1,29,40 men det var mycket blåsigt och plus grader. Söndagen började med ett likande väder som dagen innan men inte lika byig vind detta gjorde att tiderna blev bättre fast att det blåste lite. Denna dagen körde jag 500m och 1500m. Första loppet fick jag 43,36 och på 1500m 2,14,52 återigen seger på båda loppen. Jag har under året åkt 5 stora ungdomstävlingar i Sverige och det har blivit seger sammanlagt på alla tävlingar och även vunnit 18 av 20 distanser. En bra säsong så här långt. (ovan bilder från i helgen) Foto graf: Jonas Schön

I helgen ska jag tävla i Stockholm Trophy för 7 gången

Hej


I helgen ska jag tävla i Stockholm Trophy för 7 gången/året i rad. Första gången va 2005. Jag har kommit 2a alla år förutom 2006 då jag vann. Föra året blev jag 2a på alla distanser i klass 13-14. I år är jag äldst i min klass och kör samma distanser som föra året och det är 500m, 1000m, 500m och 1500m. Mina tider föra året var på 500m 46.45, 1000m 1,33,42 500m, 46,31 och 1500m 2,23,45.  I år hoppas jag att vinner. :D (ovan har ni bilder från föra året) Lycka mig till

Ingen tävling i helgen

I helgen så blir det ingen tävling och istället så ska jag vara hemma och träna inför Stockholm Trophy nästa helg och då blir det och åka av. Det känns bra i både i benen och i kroppen :D

Tävlade i helgen i Hamar

I helgen så tävlade jag i Hamar i Norge. Första dagen körde jag 500m och 1000m. På 500m hade jag 42,04 och 1000m 1,23,4. Och andra dagen körde jag bara 500m och då hade ja 42,17. Det var en helt okej men det hade kunat gott bättre. På 500m loppen så fick jag inte upp farten till max och det var där jag tappa på de andra.

Tävling i Hamar (Norge) imorgon

Idag så åker jag till Hamar för jag ska tävla 500m, 1000m imorgon och 500m på Söndag. Det känns bra i benen fast jag har kört hårt i veckan:D  Lycka mig till:)

Vann tävlingen i Eskilstuna i helgen

I helgen va jag och tävlia i eskilstuna en av svergies största ungdoms tävling. Det var både folk från Danmar, Finland och Holland. Den första dagen på 500m ficka jag 44,02 och 1000m 1,33,02. Det känndes tungt i benen. Den andra dagen så fick jag på 500m 43,87 och 1500m 1,16,23. Det mäsktes att jag inte va helt frisk och inte hande tränat på en vecka men jag vann totalen med en sec ändå så det var kul.

Imorgon tävling i Eskilstuna

Igår träna jag för första gången på en vecka. Men jag ska tävla i helgen ändå jag åker idag klockan 17,00 till Eskilstuna för att tävla imorgon  klocka 13.00. Jag ska köra distanserna 500m och 1000m.::::D

Ingen träning idag :(

Idag så är jag sjuk så det blir ingen skridsko träning idag fan va tråkit :( Lycka till alla på träningen :D

Ny blogg

Här kommer min nya blogg som du kan läsa. Jag kommer minst upptatera den 1gång i veckan