lördag 7 december 2013

Snabbare än någonsin på 100m uppningen

Norge cupen här i Hamar börja över förväntans bra. 500m fick jag till en grymt bra start 10,4 till 100m som är 0,2 snabbare än vad jag hade i Inzell när jag gjorde 38,22, men idag fick jag tyvärr en dålig sista kurva som gjorde att jag tappa mycket fart och nästan ramla men klarade håll mig på benen. Slutade på en 2a plats på tiden 38,45 som var 27 hundradelar från segraren. Sen på 3000m kännes de som de skulle kunna gå fort men fick liksom aldrig upp farten målet var att ligga på runt 31,5 men låg på 32,2-32,5 så var ungefär 1 sek långsammare per varv mot vad jag hade tänkt mig att åka på. Men blev 3a på distansen på 4,06,19 som är säsongs bästa på 3000m och näst snabbaste tiden jag gjort så de var ändå ett helt okej lopp.
Ligger två sammanlagt inför morgon dagen då jag ska köra 1500m och 5000m
Foto: Håkan Risberg

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar