Vilken helg jag har haft i Hamar gjorde tre mycket bra lopp. Lördagen började med ett ganska bra 500m lopp 39,03 och kom 7a är mitt näst bästa tid någonsin.
3000m är nog mitt bästa lopp någonsin hittills hade mål att köra under 4,05 för att lyckas skulle jag köra 4varv under 32 men klarade att köra 5varv under 32 sedan var det bara att ta sig i mål, tiden 4,02,21 pers med ca 7sekunder kom trea på distansen.
Söndagen var det dags för 500m igen denna gången var jag riktigt taggad och öppnade på 10,7 och fick ett hel varv på 28,00 och ett nytt personligt rekord på 38,78 blev idag 4a. Sista distansen för helgen och jag gick i par med en tidigare världscup vinnare på 10000m grödum satsade allt från start, lyckades hålla i loppet bra och slutade på tiden 1,56,07 pers med nästan 2sek och åter igen 3a.
Klarade JVM kval tiden på 3000m så nu får jag köra allround programmet om jag nu blir uttagen.
Länk till Tidningen: http://na.se/sporten/sporten/1.1966379-uttagen-har-chans-pa-vm-medalj
Länk till Tidningen: http://na.se/sporten/sporten/1.1966379-uttagen-har-chans-pa-vm-medalj
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar